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大骨架的女孩,如何通过穿搭让自己看起来更娇小?
第三点：避免穿直管器之类的衣服。如果它们不是扁胸和娇小的形状，它们实际上更像李子。给人的印象是精致迷人，一般都是一些小女人穿的。事实上，即使是高个子的女孩也能忍受这件衣服。她的上身一般都会有感觉。
选择正肩设计、材质轻盈的服饰进行搭配，避免材质硬挺，贴身的设计，才能显得娇小可爱。大骨架的女生，最害怕穿出虎背熊腰的效果，所以要懂得凸显身材优势的穿搭方法，在视觉上显瘦。拒绝泡泡袖、一字露肩装。
连衣裙比较适合又高又胖的女生 白 百褶长裙适合的身材白 百褶长裙能穿出纯净感，裙长在膝盖上下吧，裙摆微喇或者提高一个腰线，就能给人柔和舒适的感觉。花花搭配百褶百褶裙充满了清新的少女风，还有一丝小哦。
一般小个子女生穿这种衣服会看起来像鸟，但是大骨架的妹子不要盲目跟风，真的很不雅观。而且韩版的外套一般都是直的，它可以让我们的肩、臀、胯宽在视觉上看起来一样，削弱了我们用肩、臀、胯后的视觉对比。
根据自己的身材进行选择对于一些股价比较大的女孩子来说，想要驾驭可爱风格的服装，那么就一定要根据自己的身材来选择衣服，这样才能够更好的修饰自己的身材，让自己变得更加青春有活力。
其实，骨架大的女生也是可以通过穿搭让你看上去显瘦一点的，下面我们就来看看骨架大的女生应该怎么穿衣打扮吧。
骨架子大的女生怎么办想瘦怎么办?
1、可以喝点荷叶茶，瘦肚子。小腿肥肉多还是肌肉多？如果是肥肉每天早上跑半个小时以上，然后按摩按摩腿部，很快就瘦（但是体重可能不会太大变化，尤其运动过后会很饿，不能狂吃）肌肉很难减，需要按摩把肌肉揉软了再进行跑步。
2、不用担心什么体质，只要有恒心就可以瘦。我是减肥的过来人，给你几个建议：千万别着急 肉肉不是一天长出来的 所以也不可能一天瘦下去 按照你的比例 你准备用半年到一年达到标准体重就好。
3、我就是跑步加上减少饭量，禁了一段时期的蛋糕薯片，后来慢慢瘦下去了。所以啊，同样都是骨架大的人，就不要为自己的不想减肥找借口啦，骨架大的人一样可以瘦下来，并且看起来会很骨感，穿衣服会很帅气。
4、有效减肥的方法主要有两点：间歇性的运动；控制能量摄入。艾华：一说到减肥很多人就会有兴趣，就认为现在很多人很胖，你说我们怎么减肥呢，吃这个做那个好像都减不下去。
5、不太容易吧。但是，我们可以通过穿衣，来从视觉上得到更好的效果！这边首当其冲的就是深颜 的衣服了。
大骨架怎么变成小骨架
1、在视觉上使骨骼看起来更小，可以通过保持健康的体重可以使身体比例更加协调，使骨骼部分看起来相对较小。注意穿着搭配：合适的服装和款式可以在视觉上改变人体比例。
2、调整骨骼只能动手术 骨架大小跟自己的成长环境和遗传有关系，想要更改骨架必须进行手术。针对具体的部位进行削减，不过这种方式对于身体的损害很大，一般很少有人会进行这种手术。
3、首先一日三餐要定时定量，一定不要随时随意地加餐。而且，一日三餐的能量都要分配得当，早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐则要吃少。常吃能量低、饱腹感强的食物。
4、最后，正确的睡姿也是关乎骨架变小的重要因素。睡姿如果不正确，会加重骨架压力。建议骨架大的人在睡觉时要保持躺直，避免侧卧或者趴着睡觉，同时，选择适合自己的枕头和床垫，睡得舒适才能让身体更加轻松，减轻骨架压力。
5、水果入菜，维生素C促进胶原质合成。维生素C对骨骼强健很重要，不但促进胶原质合成、也有助于钙质吸收，因此专家建议在饭后吃番石榴、柑橘类等富含维生素C的水果。
骨架大的女生怎么减肥?怎么看起来更骨感
练习瑜伽。体操。民族舞等。这样虽然不能改变你的骨架，但是能改变你的骨骼柔软度，只要一软下来，那持之以恒，看起来就会显得修长点了。
最最简单的方法就是：慢跑，但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿，然后再做提踵练习。 这个方法呢瘦得比较慢，但是只要坚持下来，一定会达到效果的。
在夏天的时候游泳是最常见的减肥方法，游泳属于有氧运动之一，不仅能帮助您减掉脂肪，还能强健体格和提高免疫力。值得注意的是，游泳的时候您必 须做更多呼吸运动和减少缺氧训练。另外，游泳的时间应在一小时或以上。
骨架大的女生减肥，其实和普通人一样。合理调整饮食，控制食欲，规律饮食，健康饮食，日常生活也要注意。早睡早起，避免熬夜，坚持每天锻炼，三天不钓鱼，两天不晒网。主要从饮食习惯、运动习惯、作息习惯中寻找问题。
不过骨架大有一点不好就是稍微多一点肉就觉得很壮实，但是太瘦了就非常不好看。要稍微挂上那么一点肉，才行。
骨架大，胯宽的女， 骨架大稍微一胖都好像很壮啊。
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